Ici, on comprend la maternité. On ne la subit pas.
Entre corps, cerveau et intuition
Une approche périnatale pour comprendre, choisir et vivre une maternité alignée.
Grossesse, naissance et post-partum ne sont pas des protocoles à suivre,
mais des processus physiologiques, émotionnels et neurologiques à comprendre.
Une maternité qui se comprend, pour mieux se vivre
La maternité n’est pas une suite d’étapes à “gérer”.
C’est une transformation profonde du corps, du cerveau et du système nerveux.
La grossesse, la naissance et le post-partum influencent profondément la manière dont une femme se sent, pense, réagit et fait ses choix.
Lorsque ces mécanismes restent flous ou incompris, la peur, la culpabilité et la perte de confiance prennent souvent toute la place.
Chez Nova Mama, j’accompagne les femmes à comprendre ce qui se joue en elles, afin qu’elles puissent faire des choix éclairés et vivre leur maternité de manière consciente, alignée et respectueuse de qui elles sont.
Qui je suis
Je m’appelle Claire.
Je suis accompagnante périnatale et fondatrice de Nova Mama.
J’ai créé Nova Mama parce que je suis profondément convaincue d’une chose :
les femmes possèdent déjà en elles les ressources nécessaires pour traverser la maternité.
Ce qui leur manque, ce ne sont pas des méthodes, mais des repères clairs, fiables et respectueux.
Mon travail s’inscrit à la croisée :
de l’expérience vécue des femmes, dans toute sa complexité.
de la physiologie de la grossesse et de la naissance,
des connaissances sur le cerveau, le système nerveux et les hormones,
et de l’expérience vécue des femmes, dans toute sa complexité.
Pourquoi j’ai choisi d’accompagner les femmes
Mon parcours m’a confrontée à une réalité difficile :
la maternité est encore trop souvent vécue dans la peur, la dépossession et la culpabilité.
J’ai vu des femmes perdre confiance en elles.
Ne plus comprendre leur corps.
Ne plus se sentir légitimes dans leurs ressentis ou leurs choix.
Cette réalité m’a profondément révoltée.
Non pas contre les individus,
mais contre un système qui infantilise, médicalise à l’excès ou spiritualise sans repères,
et qui oublie trop souvent l’intelligence du corps et du cerveau des femmes.
Accompagner, pour moi, c’est redonner du pouvoir — pas en imposant, mais en éclairant.
Mon rôle dans l’accompagnement périnatal
Je n’accompagne pas pour diriger.
Je n’accompagne pas pour prescrire.
👉 J’accompagne pour aider à comprendre.
Concrètement, j’aide les femmes à :
- comprendre le fonctionnement de leur corps, de leur cerveau et de leur système nerveux,
- donner du sens aux sensations, émotions et réactions qu’elles traversent,
- sortir du flou, de la peur et des injonctions contradictoires,
- faire des choix éclairés, alignés avec leurs besoins et leurs valeurs.
Ici, je ne te dis pas quoi faire.
Je t’aide à comprendre, pour que tu puisses décider par toi-même.
L’approche Nova Mama –
Maternité instinctive éclairée
J’ai appelé cette approche la Maternité Instinctive éclairée.
Parce que l’instinct n’est pas opposé à la connaissance.
Parce que comprendre le corps et le cerveau renforce l’instinct au lieu de l’éteindre.
Comprendre pour choisir est le fil conducteur de l’accompagnement Nova Mama.
Comprendre ce qui se joue en soi change profondément la manière de vivre la maternité.
Pour qui Nova Mama est fait
Nova Mama est fait pour les femmes qui :
- ressentent le besoin de comprendre pour se sentir en sécurité,
- veulent être informées sans être dirigées,
- cherchent un accompagnement à la fois scientifique, humain et sensible.
Pour qui Nova Mama n’est pas fait
Nova Mama n’est sans doute pas fait pour toi si :
- tu cherches une méthode clé en main,
- tu veux qu’on te dise quoi faire à chaque étape,
- tu préfères déléguer entièrement les décisions.
Entre corps, cerveau et intuition.
Si tu ressens le besoin d’être mieux informée, rassurée et soutenue dans cette période de transformation,
tu peux me laisser un message.
Je te répondrai avec attention.
Bienvenue chez Nova Mama.
Tu n’es pas seule — et tu es capable de beaucoup plus que ce que tu crois.